Menu

Manfaat Rutin Minum Air Rebusan Daun Salam

Devi 27 Jan 2025, 13:20
Manfaat Rutin Minum Air Rebusan Daun Salam
Manfaat Rutin Minum Air Rebusan Daun Salam

1. Membantu Mengobati Diabetes Tipe 2
Sebuah studi pada tahun 2009 yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition membuktikan bahwa daun salam dapat meningkatkan profil glukosa dan lipid pada mereka yang mengidap diabetes tipe 2. Daun salam sendiri dapat meningkatkan sensitivitas insulin, untuk mengobati kondisi ini.

Di tahun 2021, sebuah studi juga menunjukkan penggunaan ekstrak daun salam untuk mengobati resistensi insulin dan stres oksidatif dalam sel-sel hati. Hasilnya menunjukkan potensi yang menjanjikan untuk membantu melindungi sel-sel hati terhadap efek peningkatan kadar gula darah dan insulin.

2. Membantu Melancarkan Pencernaan

Daun salam sendiri dapat membantu melancarkan pencernaan. Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Food Science & Nutrition, daun salam dapat memperlancar buang air kecil dan mencegah sembelit. Selain itu, daun salam dapat membantu merangsang nafsu makan dan menjaga kesehatan usus besar.

3. Membantu Kesehatan Jantung

Halaman: 123Lihat Semua