Selain itu, dr Ponco menambahkan kebiasaan lain seperti sauna juga bisa menurunkan kualitas sperma seseorang.

"Begitu juga kalau misalnya laki-laki tuh sering sauna. Sauna kan berendam air panas, itu kan waktunya lama bisa 1-2 jam. Jadi kalau sampai berendam, suhu testisnya meningkat, iya bisa (menurunkan kualitas sperma)," katanya.

Menurut dr Ponco kegiatan lain seperti mandi air panas sebenarnya bisa menimbulkan masalah terkait produksi sperma laki-laki, namun hal ini masih bisa ditolerir.

"Tapi kalau hanya mandi air panas itu nggak terlalu, berapa lama sih seseorang mandi air panas kan nggak terlalu lama, nggak berjam-jam. Tapi kalau sampai berendam, suhu testisnya bisa meningkat," katanya.

"Jadi masalah yang paling pertama karena testis terlalu panas, apapun penyebab panasnya dia akan berhenti memproduksi sperma karena ada protein yang tidak bekerja kalau kepanasan," tutupnya. ***