Kebiasaan yang Bisa Bikin Perut Buncit, Ternyata Bukan Gara-gara Nasi
Kebiasaan yang Bisa Bikin Perut Buncit, Ternyata Bukan Gara-gara Nasi
RIAU24.COM - Ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang tanpa disadari justru menyebabkan perut buncit. Terutama kebiasaan yang sering pada malam hari dilakukan sebelum tidur.
Selain mungkin bisa mengganggu penampilan, perut buncit juga bisa berisiko bagi kesehatan tubuh jika sering diabaikan. Oleh sebab itu, ketahui beberapa kebiasaan bikin perut buncit berikut ini.
Kebiasaan di Malam Hari yang Bikin Perut Buncit
Ahli nutrisi dari The Nutrition Twins, Tammy Lakatos Shames dan Lyssie Lakatos, menyebut bahwa ada beberapa kebiasaan di malam hari yang berkontribusi pada penumpukan lemak di area perut.
