Sebelum meninggalkan rumah, Restak akan membuat daftar berisi 10 kata. Selama perjalanan, Restak melatih memorinya dengan mengingat 10 kata tersebut. Usai berjalan-jalan pagi, Restak akan menuliskan kembali 10 kata tersebut tanpa melihat daftar yang dia buat sebelumnya.

Restak juga membagikan cara mudah untuk menghafal kata-kata tersebut.

"Cara paling menonjol untuk mengingat sesuatu adalah mengubahnya menjadi gambar. Semakin aneh gambarnya, semakin kita mengikuti ceritanya," ujarnya.

Restak menambahkan bercerita merupakan hal yang alami bagi kebanyakan orang. Karenanya, seseorang dapat lebih mudah mengingat sesuatu jika dalam bentuk cerita.

"Kita suka mendengar cerita. Kita suka bercerita. Jadi, kita akan mengingat ceritanya," imbuhnya.

Restak mengaku latihan ingatan seperti ini membuatnya terhibur dan membantu menjaga ingatannya tetap tajam.