Kebiasaan Sehat yang Wajib Dilakukan di Umur 30 Biar Nggak Cepat Tua
8. Menyeimbangkan Kehidupan Pribadi dan Pekerjaan
Di usia 30-an, menjaga keseimbangan antara kehidupan pribadi dan pekerjaan juga sangat penting. Pada fase ini, karier sering kali berkembang pesat, bersamaan dengan tanggung jawab dalam hubungan atau keluarga.
Memastikan bahwa keseimbangan sudah tercapai dan membuat perubahan yang diperlukan dapat membantu mengurangi stres serta menjaga kesehatan secara keseluruhan. ***