Dokter Ungkap Batas Konsumsi Petai Biar Asam Urat Nggak Nanjak
Pada dasarnya petai boleh dikonsumsi setiap hari asal tidak berlebihan. dr Inggrid mengatakan maksimal seseorang bisa mengonsumsi petai 3 sendok makan penuh per hari.
"Jadi memang sepanjang orangnya masih normal-normal saja asam uratnya nggak tinggi ya. Silakan misalnya tiap hari konsumsi petai juga boleh gitu sampai 3 sendok makan penuh dalam waktu sehari ya itu boleh saja gitu," imbuh dr Inggrid.
Begitu juga pengidap penyakit asam urat masih boleh mengonsumsi petai dengan catatan perlu memperhatikan kadar asam uratnya. Apabila kadar asam urat sedang tinggi, dr Inggrid menyarankan untuk menghindari mengonsumsi petai.
"Tapi kalau masih tingginya nggak terlalu tinggi, hanya sedikit tinggi ya masih boleh lah gitu ya.Tapi ya itu kembali lagi seberapa banyak petainya juga tergantung dari kerentanan orang-orang," katanya. ***