Cara Mencegah Terkena Virus Lambung Setelah Terpapar
Anda dapat membantu mencegah diri Anda sakit akibat virus perut bahkan setelah terpapar virus tersebut.
Berikut beberapa kiat untuk membantu mencegah gejala dan komplikasi paling serius dari virus perut:
- Cuci tangan Anda sesering mungkin dengan sabun dan air hangat setidaknya selama 20 detik: Selalu cuci tangan setelah menggunakan kamar mandi atau sebelum mulai menyiapkan makanan. Gunakan pembersih tangan yang mengandung setidaknya 60% alkohol jika tidak ada sabun dan air di dekatnya.
- Jangan gunakan barang yang sama dengan orang yang sakit atau jika Anda sakit: Ini termasuk piring, peralatan makan, handuk, atau apa pun yang dapat menyentuh mata, hidung, atau mulut seseorang yang terkena virus.
- Jangan makan makanan yang tidak dimasak: Hindari makanan mentah seperti makanan laut atau daging dan sayuran yang kurang matang yang dapat membawa bakteri atau virus menular yang dapat memperburuk penyakit.