Menu

Kombinasi Makanan Ini Cocok Jadi Camilan Penurun Berat Badan

Devi 8 Oct 2024, 09:45
Kombinasi Makanan Ini Cocok Jadi Camilan Penurun Berat Badan
Kombinasi Makanan Ini Cocok Jadi Camilan Penurun Berat Badan

5. Seledri dengan Krim Keju
Perpaduan seledri renyah dan krim keju yang lembut membuat camilan ini ringan namun tetap mengenyangkan. Lima batang seledri kecil dengan 1 ons krim keju hanya mengandung sekitar 100 kalori.

6. Irisan Mentimun dengan Hummus
Camilan ini sempat viral di media sosial karena terlihat enak dan sehat. Mentimun segar dan renyah berpadu dengan hummus yang kaya protein dan lemak sehat. Hummus biasanya terbuat dari buncis, tahini, minyak zaitun dan bawang putih. Satu cangkir mentimun dengan 2 sendok makan hummus hanya mengandung kurang dari 100 kalori.

7. Cokelat Hitam dan Almond
Kombinasi ini banyak disukai. Cokelat hitam mengandung antioksidan, dan almond kaya akan lemak sehat. Pastikan memilih cokelat hitam dengan sedikit gula tambahan untuk hasil yang lebih sehat.

Halaman: 234Lihat Semua