3. Meningkatkan Kolesterol
Terlalu banyak karbohidrat dalam tubuh dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh. Karbohidrat meningkatkan kadar kolesterol jahat dalam darah yang selanjutnya berisiko menyebabkan penyakit jantung.

4. Tekanan Darah Berisiko Meningkat
Selain masalah karbohidrat, ada juga masalah yang diakibatkan kandungan sodium yang tinggi. Kandungan ini dapat meningkatkan tekanan darah. Jika terjadi terus-menerus, tekanan darah yang meningkat dapat memicu gangguan jantung dan pembuluh darah.