Sebelum dikonsumsi, pastikan rendam nanas di dalam air garam untuk menghilangkan getahnya. Mengkonsumsi selai nanas juga aman bagi ibu hamil, tapi batasi agar tidak berlebihan karena mengandung kadar gula tinggi.

3. Anggur

Daftar buah selanjutnya adalah anggur. Hal ini karena anggur memiliki rasa asam yang dapat menyebabkan mual ataupun muntah bagi ibu hamil.

Buah anggur juga mengandung resveratrol cukup tinggi. Kandungan tersebut berpotensi beracun bagi ibu hamil yang hormonnya tidak seimbang dan bisa memicu sejumlah komplikasi selama kehamilan.

Ada juga varian buah anggur yang perlu dihindari, yakni anggur hitam. Sebab, mengkonsumsi anggur hitam akan lebih sulit dicerna oleh sistem pencernaan ibu hamil.

4. Stroberi