"Yang jadi masalah, sudah tepatkah olahraganya?" lanjut dr Vireza.

Olahraga pada orang awam, menurut dr Vireza berbeda dengan olahraga pada atlet yang memang didesain dengan diet dan pola latihan yang khusus. Dari sisi kemampuan fisik pun, atlet punya performa yang tidak bisa disamakan dengan orang kebanyakan, walaupun atlit tersebut juga harus mengikuti pola latihan yang telah di buat oleh tim medis agar tetap aman.

"Olahraga yang baik (bagi orang kebanyakan) adalah olahraga yang dilakukan dengan intensitas sedang, bukan olahraga berat," kata dr Vireza.