Salah satu faktor mengapa orang kerap menonton film porno adalah tidak adanya kesibukan atau kegiatan sehari-hari. Untuk itu, cobalah menyibukkan diri dengan berbagai aktivitas yang positif, seperti belajar, membaca buku, olahraga, atau pergi jalan-jalan dengan teman atau keluarga.

3. Cari Tahu Pemicunya

Ketahui apa yang bisa memicu kamu jadi kecanduan menonton film porno. Sebab, jika pemicunya juga tidak diberantas, maka keinginan kembali untuk menonton film porno selalu ada.

Misalnya, karena sering melamun membuat kamu jadi suka berpikiran tentang hal-hal porno. Oleh sebab itu, carilah kesibukan lain atau cobalah menenangkan pikiran dengan melakukan aktivitas seperti yoga.

4. Memperkuat Iman
Cara lain agar bisa berhenti kecanduan film porno adalah dengan memperkuat keimanan. Cobalah untuk memperbanyak hal-hal religi sesuai keyakinan masing-masing. Selain menghindari dosa dan maksiat, cara ini juga membuatmu lebih dekat dengan Tuhan.