Mematikan, Waspadai Gejala Diabetes di Indonesia
RIAU24.COM - Diabetes merupakan masalah kesehatan serius yang dapat berujung komplikasi, jika tidak ditangani dengan benar. Terdapat beberapa tanda gejala 'red flag' penyakit diabetes yang harus diwaspadai. Apa saja ya?
Dikutip dari laman Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), diabetes merupakan penyakit metabolik kronik yang ditandai dengan peningkatan kadar gula darah, seiring waktu dapat menyebabkan kerusakan pada jantung, pembuluh darah, saraf, mata, dan ginjal.
Diabetes tipe dua merupakan jenis diabetes yang paling umum dialami oleh masyarakat. Penyakit ini terjadi ketika tubuh menjadi resisten terhadap insulin atau tidak menghasilkan cukup insulin, yang bertugas membantu mengontrol kadar gula darah.
Sedangkan, pada penyakit diabetes tipe satu, penyakit ini disebabkan oleh tidak adanya produksi insulin sama sekali. Ada sekitar 422 juta orang di seluruh dunia yang mengidap diabetes dan 1,5 juta di antaranya meninggal setiap tahun. Sebagian besar pasien tinggal di negara-negara penghasilan rendah dan prevalensi diabetes terus naik dalam beberapa dekade terakhir.
Gejala 'Red Flag' Diabetes
Dikutip dari laman Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI, gejala penyakit diabetes dibagi menjadi dua jenis, yaitu gejala utama dan gejala tambahan. Berikut adalah rinciannya:
Gejala Utama
- Sering buang air kecil (poliuri).
- Cepat merasa lapar (polifagia).
- Sering merasa haus (polidipsi).
- Gejala Tambahan
- Berat badan menurun cepat tanpa penyebab jelas.
- Muncul rasa kesemutan.
- Rasa gatal di area kemaluan.
- Muncul keputihan pada wanita.
- Luka di kulit menjadi sulit sembuh.
- Bisul yang hilang timbul.
- Penglihatan menjadi kabur.
- Cepat merasa lelah.
- Lebih mudah mengantuk.
- Impotensi pada pria.
Faktor Risiko Penyebab Diabetes
Selain gejala dan tanda, terdapat beberapa faktor risiko diabetes yang harus diwaspadai masyarakat. Ini penting diketahui untuk bisa mencegah penyakit diabetes secara dini. Berikut adalah beberapa di antaranya.
- Kelebihan berat badan.
- Kurang melakukan aktivitas fisik.
- Dislipidemia ditandai kadar kolesterol, LDL, HDL, dan trigliserida tidak normal.
- Riwayat penyakit jantung.
- Hipertensi atau tekanan darah tinggi.
- Diet tidak seimbang tinggi gula, garam lemak, dan rendah serat. ***
