Inilah yang Terjadi pada Tubuh Jika Minum Air Jahe Setiap Hari
Inilah yang Terjadi pada Tubuh Jika Minum Air Jahe Setiap Hari
Dokter merekomendasikan untuk tidak mengonsumsi lebih dari 3-4 gram ekstrak jahe per hari. Sedangkan ibu hamil disarankan untuk tidak mengonsumsi lebih dari 1 gram ekstrak jahe setiap hari. Selain itu, air jahe juga tidak dianjurkan untuk anak-anak yang masih berusia di bawah dua tahun.
