Berapa Kali Minum Kopi dalam Sehari yang Dianjurkan? Begini Penjelasannya

Selain itu, beberapa orang lebih sensitif terhadap kafein dibandingkan yang lain. Apabila seseorang rentan terhadap efek kafein, bahkan dalam jumlah kecil dapat memicu efek samping yang tak diinginkan, seperti kegelisahan dan masalah tidur.