Kondisi perut setiap orang berbeda-beda. Sensitivitasnya pun demikian, beberapa orang mungkin memiliki kondisi perut yang tidak toleransi terhadap makanan tertentu. Penyebab paling umum adalah makanan yang mengandung laktosa dan gluten.

Laktosa banyak ditemui dalam susu atau olahan susu. Mengutip dari Zoe terdapat studi pada 2017 yang mengatakan 55% orang dengan gangguan asam lambung memiliki intoleransi terhadap laktosa. Sementara itu, intoleransi terhadap gluten juga banyak ditemui pada beberapa orang. Ini menyebabkan nyeri perut.

Akan tetapi sensitivitas makanan tidak terbatas pada laktosa dan gluten, beberapa minuman dan makanan juga berpotensi mengiritasi saluran pencernaan bahkan jika kamu tidak mempunyai intoleransi. Misalnya alkohol atau makanan yang terlalu pedas juga bisa menyebabkan iritasi.

4. Infeksi Bakteri Lambung

Infeksi bakteri pada lambung kerap disebabkan oleh bakteri bernama Helicobacter pylori. Kondisi ini juga sering disebut dengan gastritis.

Biasanya selain sensasi terbakar yang dirasakan, orang dengan infeksi ini juga merasakan beberapa gejala seperti kembung, bersendawa, hilangnya nafsu makan, penurunan berat badan, dan mual.