Dikutip dari Healthline, kurkumin dapat mengurangi gejala penyakit yang disebabkan oleh peradangan. Tak hanya itu, kurkumin juga dapat mengurangi pembengkakan dan iritasi akibat alergi rhinitis.

2. Kolesterol Tinggi
Kunyit juga bermanfaat bila digunakan bersama dengan obat untuk mengendalikan kadar kolesterol. Sebuah penelitian menunjukkan kurkumin aman dikonsumsi dan dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah, sehingga mencegah terjadinya penyakit jantung pada orang-orang yang berisiko.

3. Gangguan Pencernaan
Kunyit pun dapat membantu mengatasi masalah terkait pencernaan. Sebuah studi menemukan kurkumin yang terkandung pada kunyit dapat menambah keberagaman mikrobioma di usus, sehingga meningkatkan fungsi pencernaan.