RIAU24.COM - Makanan juga bisa menjadi faktor orang terkena pikun. Anda harus menghindari beberapa makanan yang bikin pikun di bawah ini.

Seiring bertambahnya usia, menjaga kesehatan otak menjadi penting untuk mencegah pikun dan tetap bisa fokus sepanjang hari.

Menurut laman resmi Kementerian Kesehatan, pikun merupakan kondisi di mana kemampuan otak untuk berpikir menurun secara drastis. Hal ini umumnya disebabkan oleh penurunan fungsi jaringan otak.

Pikun merupakan gejala normal yang dapat terjadi seiring bertambahnya usia sebagai bentuk proses penuaan.

Dilansir dari CNBC, Uma Naidoo, seorang psikiater dari Harvard Medical School, menemukan bahwa bakteri di dalam usus manusia dapat memengaruhi ingatan dan proses peradangan otak.

Anda disarankan untuk membatasi konsumsi makanan yang bikin pikun di bawah ini agar ingatan tetap terjaga.