Berikut kemungkinan penyebab kemarahan pada orang dewasa, dikutip dari Healthline:

1. Sulit Mengelola Emosi
Amarah orang dewasa yang meluap dapat disebabkan karena kemampuan mengatur emosinya kurang baik. Sehingga ia sulit mengendalikannya dengan cara yang tepat.

Meski begitu, tidak semua orang yang mampu mengekspresikan emosinya bisa mengontrol dengan cara yang sehat. Terkadang, kemarahan sebagian orang dapat pula meledak-ledak karena tidak bisa lagi menekannya.

2. Depresi atau Stres