Enzim tersebut juga membantu memecah protein dan menunjang proses pencernaan. Selain itu, kandungan serat yang ada pada pepaya muda dapat merangsang pergerakan usus sehingga meningkatkan kesehatan usus dan saluran pencernaan.

2. Memiliki Efek Anti Peradangan
Pepaya muda memiliki senyawa yang bersifat antiperadangan, seperti flavonoid dan beta-karoten. Karenanya, menambahkan pepaya muda ke dalam konsumsi harian dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh dan mengatasi gangguan kesehatan yang berhubungan dengan peradangan, seperti radang atau nyeri sendi.

3. Menjaga Kesehatan Kulit
Pepaya muda juga memiliki khasiat yang diincar kaum hawa loh. Pepaya muda mengandung vitamin A, C, dan E yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan membuatnya tetap bercahaya.