Paprika merah kaya akan vitamin A, C, dan B6, serta antioksidan seperti likopen dan beta-karoten. Mereka juga rendah potasium, menjadikannya pilihan sayuran yang ramah ginjal. Tambahkan irisan paprika merah ke dalam salad, sandwich, atau tumisan untuk menambah rasa dan nutrisi. 

Selain memasukkan makanan ramah ginjal ini ke dalam pola makan Anda, penting untuk tetap terhidrasi dengan minum banyak air dan memantau asupan natrium, kalium, dan fosfor, terutama jika Anda menderita penyakit ginjal atau berisiko terkena penyakit ginjal. Konsultasikan dengan profesional kesehatan atau ahli diet terdaftar untuk mendapatkan rekomendasi diet yang dipersonalisasi berdasarkan kebutuhan kesehatan pribadi Anda. ***