RIAU24.COM - Tak diragukan lagi jika olahraga kini kembali menjadi tren yang dilakukan oleh semua kalangan masyarakat di Indonesia. Meningkatnya kesadaran untuk mulai aktif secara fisik terlihat dari besarnya antusiasme masyarakat dalam melakukan beragam jenis olahraga, seperti sepakbola, golf, tenis, bulu tangkis, atau bahkan hanya sekadar lari dan senam pagi.

Semua jenis olahraga pasti memiliki manfaat yang baik untuk tubuh. Akan tetapi untuk orang yang belum berpengalaman, olahraga bukannya memberikan keuntungan, namun justru bisa menjadi sumber penyebab masalah kesehatan. Salah satu yang bisa terjadi yaitu rasa nyeri pada bahu.

Tanpa disadari, bahu merupakan salah satu bagian tubuh yang paling sering digunakan dalam aktivitas olahraga. Beberapa bidang olahraga yang mengharuskan seseorang menggerakan bahu seperti tenis, bulutangkis, golf, basket, hingga angkat beban bisa menjadi penyebab dari nyeri bahu yang dirasakan. Kenapa hal ini bisa terjadi?

Apa Penyebab Nyeri Bahu?

Konsultan Sendi Bahu dan Siku Eka Hospital BSD dr. Erica Kholinne, Sp.OT (K) Ph.D mengatakan ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan nyeri pada bahu. Kebanyakan nyeri bahu terjadi karena adanya pergerakan bahu berulang, seperti diputar atau diayun.