Dikutip dari Very Well Health, jahe dapat meredakan gejala sakit maag dengan mempercepat kontraksi perut, sehingga memungkinkan makanan bergerak lebih cepat melalui saluran perncernaan. Hal ini bisa membantu mengurangi gas, kembung, dan rasa begah di perut.

Salah satu cara paling simpel menggunakan jahe untuk mengatasi maag adalah dengan mencampurkan irisan jahe ke dalam segelas teh hangat dan meminumnya.

2. Jus Lidah Buaya
Lidah buaya biasanya identik dengan manfaatnya untuk menjaga kesehatan rambut. Tapi jika diolah menjadi jus, lidah buaya ternyata juga dapat membantu mengatasi maag loh.

Lidah buaya memiliki kandungan antiperadangan, vitamin, mineral, dan asam amino yang dipercaya dapat meningkatkan fungsi sistem pencernaan serta menghilangkan racun dari dalam tubuh. Namun, mengonsumsi jus lidah buaya untuk mengatasi maag tidak boleh berlebihan karena kandungan senyawa antrakuinon yang ada di dalamnya bisa menyebabkan diare.

3. Kurma