Berdasarkan suatu studi yang dilakukan para peneliti dari Imperial College London, menonton konser musik dapat mengurangi pelepasan hormon kortisol dan hormon stres lainnya.

Para peneliti menemukan bahwa kadar kortisol 117 peserta penelitian menurun secara signifikan setelah menghadiri konser yang menampilkan paduan suara, ansambel tiup, dan musik orkestra.

Selain itu, ahli jantung di Cardiology Consultants of Philadelphia Dr Nirav N Mehta menjelaskan, menonton konser dapat mengurangi stres karena detak jantung, tekanan darah, dan laju pernapasan yang menurun.

"Hasil fisiologis (dari menghadiri konser) adalah penurunan detak jantung, tekanan darah, dan laju pernapasan," kata Dr Mehta.

2. Meredakan rasa sakit

Penelitian telah menunjukkan bahwa mendengarkan musik sebelum, selama dan setelah pembedahan memiliki efek analgesik (pereda nyeri) pada pasien.