Menu
Kuantan Singingi Siak Indragiri Hulu Pelalawan Rokan Hulu Pekanbaru Bengkalis Riau Rokan Hilir Meranti Kampar Indragiri Hilir

Wajib Tahu, Inilah Faktor-faktor yang Dapat Meningkatkan Tekanan Darah

Devi • 26 Oct 2023, 14:45
Wajib Tahu, Inilah Faktor-faktor yang Dapat Meningkatkan Tekanan Darah
Wajib Tahu, Inilah Faktor-faktor yang Dapat Meningkatkan Tekanan Darah
Berhenti merokok
Tingkatkan makanan serat larut
Baca juga: TAHUKAH ANDA: Rutin Jalan Kaki Bisa Tambah Umur sampai 11 Tahun
Tidur teratur dan nyenyak
Mengurangi dan menghindari stres
Baca juga: Sering Makan Daging Merah Bisa Picu Kanker, Benarkah? Ini Faktanya
Menurunkan berat badan jika mengalami kelebihan berat badan

Sambungan berita: Cara Mengukur Tekanan Darah
Darah Tinggi
Halaman: 456Lihat Semua
BERITA TERKAIT