Dikutip dari healthline.com, air lemon dapat bantu mengecilkan perut karena sejumlah alasan:

Kandungan air dalam minuman air lemon yang tinggi dapat membuat tubuh tetap terhidrasi. Tubuh yang terjaga hidrasinya bisa bantu menurunkan berat badan dengan meningkatkan pemecahan lemak dan menghilangkan lemak berlebih.

Air yang menjadi bahan utama minuman ini juga mampu meningkatkan metabolisme sehingga bisa mengakibatkan penurunan berat badan.

Kandungan airnya pula dapat meningkatkan rasa kenyang lebih lama dan mengurangi rasa lapar. Sehingga asupan kalori berkurang dan bisa mengakibatkan pengurangan berat badan.

Cara Membuat Air Lemon Untuk Mengecilkan Perut
Membuat air lemon untuk membakar lemak penyebab perut buncit sangat mudah lantaran hanya butuh air yang dicampur perasan lemon. Selain itu, air lemon juga bisa ditambahkan bahan lain untuk menambah khasiat bagi kesehatan tubuh.