Pada diabetes tipe 1, pankreas tidak dapat memproduksi insulin. Jenis diabetes ini diyakini disebabkan oleh reaksi autoimun.

Pada diabetes tipe 2, pankreas tidak menghasilkan cukup insulin, atau insulin tidak dapat digunakan secara efektif. Diabetes tipe 2 dapat disebabkan oleh sejumlah faktor, termasuk pola makan yang buruk dan kurangnya aktivitas fisik.

Seiring waktu, diabetes yang tidak terkontrol dapat menyebabkan kerusakan saraf dan pembuluh darah. Ini bisa menyebabkan komplikasi seperti gangguan penyembuhan luka, gagal ginjal, dan kebutaan.

Beberapa faktor yang meningkatkan risiko penyakit ini antara lain mengalami kelebihan berat badan atau obesitas, tekanan darah tinggi, usia yang lebih tua, tidak berolahraga secara teratur, hingga pola makan yang tidak sehat.

Meskipun diabetes tidak selalu dapat dicegah, tapi dapat mengontrol keparahan gejalanya dengan berolahraga secara teratur dan mengikuti pola makan bergizi yang lengkap.***