RIAU24.COM - Siapa sangka, aktris cantik Dinda Kanya Dewi juga mengalami kesulitan dalam memangkas bobot tubuhnya. 

Ia bahkan sempat berada di fase stres imbas 'dibully' badannya makin membesar.

Dinda mengaku memasuki usia kepala 3, menjaga tubuh ideal terbilang lebih berat.

"Sejak memasuki kepala 3 banyak terjadi perubahan dalam hidup. Hubunganku dengan tubuhku makin lama pun makin tidak baik-baik saja," curhatnya, melalui akun Instagram pribadinya, seperti dilihat detikcom Kamis (20/7/2023).

"Setiap membesar aku mati-matian coba ngecilin, sudah mengecil aku kecapekan lalu aku stres dan badanku membesar lagi, gitu aja terus," sambung dia.

Stres Bikin Kalap Makan

Saat stres muncul, Dinda malah semakin banyak makan dan seringnya tidak terkontrol.

"Karena hanya dengan begitu kupikir aku bisa merasa tenang, ternyata tidak," beber Dinda.

Hal itulah yang membuat BB-nya seolah stuck dan sulit untuk 'melenyapkan' lemak di beberapa bagian tubuh. Sampai akhirnya, ia bertekad untuk merubah pola hidup dengan rutin ngegym.

Kembali Aktif Ngegym

Dinda akhirnya mencapai bobot tubuh ideal berkat aktif ngegym. Dirinya kini konsisten menyempatkan waktu untuk berolahraga, atau sekadar memastikan tubuhnya bergerak.

Baru mulai di Agustus 2022, penampilan baru tubuhnya kini sudah jauh berbeda dengan tahun-tahun sebelumnya sejak 2018.

"Bersyukur sekali setelah setahun semua membuahkan hasil. Kini aku sudah nyaman," pungkasnya. ***