RIAU24.COM - Transformasi Oprah Winfrey berhasil membuat pangling. 

Oprah diketahui melakukan diet yang membuat berat badannya turun drastis. Diet apa yang dijalaninya?

Oprah Winfrey melakukan diet karena masalah kesehatannya. Ia melakukan diet itu secara bertahap hingga berat badannya terus menyusut.

Dilansir dari Delish (27/5), penampilan Oprah Winfrey yang percaya diri beberapa waktu lalu membuat banyak orang pangling.

Winfrey diketahui menghadiri acara fashion show di Italia dan saat itu mengenakan pakaian dari Louis Vuitton yang membalut cantik dirinya.

Winfrey tersenyum sumringah dan fotonya dikomentari banyak orang. 

Salah satu netizen di Instagram yang mengatakan, "Bisakah kita berbincang mengenai penampilan Oprah yang bagus ini!"

Pembawa acara ternama di Amerika ini juga terbuka dengan keputusan dietnya. 

Ia sempat mengunggah tentang mengubah pola makan setelah musim liburan.

"Saya melakukan diet body reset. Saya sedang membersihkan isi kulkas saya. Seperti yang kalian ketahui kami memiliki 12 orang di rumah selama liburan. Semua terbebas dari Covid, terima kasih Tuhan, dan setiap hari kami menikmati makanan seperti baru menemukan makanan," ungkap Winfrey.

Sebelumnya, Winfrey diketahui telah berhasil menurunkan berat badan hingga 20 kilogram. 

Ia mengklasifikasikan makanan melalui sistem poin berdasarkan protein, karbohidrat, lemak, dan serat.

Winfrey menjalani program diet body reset. Diet ini bertujuan untuk menurunkan berat badan dengan pola makan rendah kalori dan olahraga ringan selama 15 hari. 

Makanan yang dipilih juga berupa makanan nabati, seperti dikutip dari CNN (28/7/2020).

Wanita berusia 69 tahun ini juga mengatakan akan meninggalkan kue pisang kesukaannya. 

Ia juga menghimbau untuk mengonsumsi air putih yang banyak agar tubuh tetap terhidrasi. ***