Hati-Hati! Buah dan Sayur yang Bikin Asam Urat Datang Lagi
Selain bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, buah durian juga bisa memicu asam urat tinggi bila dikonsumsi secara berlebihan.
Selain tinggi kalori, nangka mengandung purin tinggi yang bisa memicu naiknya kadar asam urat.
Alasannya, asparagus kaya akan purin. Dalam 100 gram asparagus mengandung 23 gram purin. ***
6. Nangka
7. Asparagus
Alasannya, asparagus kaya akan purin. Dalam 100 gram asparagus mengandung 23 gram purin. ***