Sedang (18–20cm, 118 gram): 105 kalori
Besar (20–23cm, 136 gram): 121 kalori

Ekstra besar (23cm atau lebih panjang, 152 gram): 135 kalori Irisan (1 cangkir, 150 gram): 134 kalori Mashed (1 cangkir, 225 gram): 200 kalori

Namun jika kita tidak yakin dengan ukuran pisang yang ada di rumah, kita bisa memperkirakan bahwa rata-rata pisang mengandung sekitar 100 kalori, yang 93 persennya berasal dari karbohidrat, empat persen dari protein, dan tiga persen dari lemak.  

Berapa banyak karbohidrat dalam pisang? Seperti sudah disebutkan sebelumnya, 93 persen kalori pisang berasal dari karbohidrat.