7. Konsumsi buah-buahan tinggi serat

Cara mengatasi kulit wajah kering yang terakhir adalah dengan mengonsumsi buah-buahan tinggi serat.  

Tidak hanya penuh dengan manfaat untuk tubuh, tetapi buah-buahan juga mampu menjaga kesehatan kulit. 

Mungkin buah-buahan bisa dikatakan sebagai terapi bagi kulit kering karena memiliki kandungan yang kaya akan antioksidan, vitamin, dan air, yang sangat baik untuk perawatan kulit dari dalam. 

Contoh buah-buahan tinggi serat yang bisa kamu konsumsi, antara lain: alpukat, pepaya, apel, pir, pisang, kiwi, dan sebagainya.

(***)