RIAU24.COM - Penyanyi Audy Item baru-baru ini telah berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 20 kilogram.

Hal tersebut terjadi usai dirinya menjalani diet yang dibarengi dengan pola hidup sehat.

Namun demikian, sebelum akhirnya berhasil turunin berat badan sekitar 20 kilogram, Audy mengaku sempat dilarikan ke rumah sakit karena menjalani program diet.

Saat itu, ia pernah mencoba diet ekstrim tanpa pengawasan dari dokter.

“Harus dipandu dokter, kita tahu harus seperti apa, karena orang beda-beda badannya, porsinya, harus dipandu, jangan tiba-tiba diet sendiri apa lagi,” ujar Audy saat ditemui di Kawasan Senayan, Jakarta Pusat, Senin (17/10/2022).

“Karena its happens to me, aku pernah lakukan sok-sokan diet, akhirnya malan sakit masuk ke rumah sakit, karena tidak dipandu dengan dokter dan nggak bener akhirnya,” sambungnya.

Tak hanya itu, Audy juga mengatakan bahwa selama menjalani program diet.

Ia diminta lebih banyak mengkonsumsi makan yang mengandung karbohidrat dan juga disarnkan untuk menghindari makanan cepat saji.

Sementara itu, untuk menghindari salah menjalani program diet yang mengakibatkan dirinya masuk ke rumah sakit, saat ini Audy cukup rutin berkonsultasi dengan dokter gizi.

Karena ia ingin menghindari efek samping dan ingin lebih menjaga kondisi fisiknya selama menjalani program diet.