Menu
Pelalawan Indragiri Hilir Rokan Hulu Bengkalis Rokan Hilir Meranti Kampar Indragiri Hulu Riau Kuantan Singingi Pekanbaru Siak

Ikuti Cara Berikut Ini! Langsung Turun Berat Badan Dalam 1 Minggu

Zuratul • 30 Sep 2022, 09:13
Ilustrasi (Pixabay)
Ilustrasi (Pixabay)

Makan malam:

Satu porsi daging 3 ons (85 gram) dengan secangkir kacang hijau.

Baca juga: Benarkah Sering Minum Air Putih Dapat Turunkan Kadar Gula Darah?

Satu buah apel kecil.

Setengah buah pisang.

Baca juga: Waspadai Gejala Kanker Lambung, Sekilas Mirip dengan Sakit Maag

Satu cangkir es krim vanila.

2. Hari ke-2

Sambungan berita: Ini adalah makanan untuk hari ke-2 yang jumlahnya sekitar 1.200…
Rencana Menu Diet Diet Defisit Kalori Diet Ketat Anne Hathaway Mila Kunis Christie Bale Zeo Kr
Halaman: 345Lihat Semua
BERITA TERKAIT