Inilah 10 Metode Diet Paling Aneh yang Pernah Ada di Dunia, Jangan Pernah Dicoba!
Inilah 10 metode diet aneh yang pernah ada di dunia /Pinterest
Beberapa orang yang menganjurkan versi ekstrim dari diet ini akan menyarankan diet yang paling efektif adalah tidur hampir 24 jam sehari. Alasan untuk ini adalah untuk mencegah Anda makan.
Banyak profesional medis telah mencela diet ekstrem seperti itu. Tetapi, tidur ekstra bisa sangat membantu dalam meningkatkan kesehatan.
Faktanya, kualitas tidur yang baik dikaitkan dengan umur yang lebih panjang, otak dan jantung yang lebih sehat, dan kesejahteraan yang lebih baik secara keseluruhan.
8. Diet Sarapan dengan Makanan Penutup
