RIAU24.COM - Kata "kaki stroberi" mengacu pada penampilan, kulit pada kaki yang tampak berbintik-bintik atau berbintik-bintik dan tampak seperti biji stroberi. Bintik-bintik merah atau hitam kecil di kaki Anda adalah tanda utama kaki stroberi. Terkadang benjolan juga terangkat. 

Ketika kulit mati, minyak dan kuman terperangkap di pori-pori atau folikel rambut yang melebar, kaki stroberi berkembang. Kaki stroberi adalah efek samping yang umum dari waxing atau cukur. Iritasi kulit yang tidak nyaman dapat disebabkan oleh masalah kulit lain, seperti keratosis pilaris, kulit kering, folikulitis atau pori-pori tersumbat. 

Simak beberapa tips sederhana untuk mencegah kaki stroberi dibagikan oleh Shahnaz Husain

• Gunakan krim atau lilin cukur yang melembapkan
  Sebaiknya bercukur setelah mandi karena akan melembutkan kulit dan rambut Anda.
  
  Pertama, bersihkan kulit Anda dengan sabun ringan atau sabun mandi untuk memulai. Kemudian oleskan lapisan krim cukur setelah membersihkan kotoran dan bakteri; cari label yang menyatakan "untuk kulit sensitif". 
  
  Pastikan untuk menggunakan krim cukur atau lilin tubuh yang melembapkan dan menghidrasi, karena dapat mengurangi risiko ruam kulit. Barang apa pun dengan pewarna atau wewangian harus dihindari.
   
Baca juga: Sering Makan Daging Merah Bisa Picu Kanker, Benarkah? Ini Faktanya
• Ganti pisau cukur Anda lebih sering
  Jika Anda lebih suka mencukur kaki Anda dengan pisau cukur dan sering menggunakan pisau cukur tua atau tumpul, maka dapat dengan cepat mengakibatkan kaki stroberi karena luka bakar pisau cukur dan folikulitis. 
  
  Jika Anda memiliki kaki stroberi, mengganti pisau cukur Anda lebih sering adalah langkah awal yang bagus untuk mengatasi masalah karena mudah dilakukan dan dapat memberikan dampak yang melegakan. 
  
  Juga, setelah bercukur, letakkan waslap yang dibasahi dengan air dingin di kaki Anda selama beberapa menit. Ini dapat menenangkan kulit Anda dan mengurangi kemerahan dan rasa sakit akibat pisau cukur
   
• Lakukan eksfoliasi kulit secara teratur
  Lakukan eksfoliasi kulit secara rutin untuk menghilangkan sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori dan folikel rambut. 
  
  Oleskan pelembab setelah menggunakan waslap atau loofah untuk pengelupasan kulit yang lembut. Selain itu, Anda memiliki pilihan untuk menggunakan scrub ringan. Anda juga bisa membuat scrub menggunakan soda kue dan air. 
  
  Baca juga: Benarkah Sering Minum Air Putih Dapat Turunkan Kadar Gula Darah?
  
  Diyakini bahwa karakteristik anti-inflamasi soda kue dapat mengurangi peradangan sambil melakukan pengelupasan kulit dengan lembut. Campurkan satu sendok makan baking soda dengan satu sendok teh air untuk membuat pasta. Oleskan campuran ini ke area yang terkena di kaki Anda, lalu tunggu empat hingga lima menit hingga mengering. Bilas setelahnya dengan air dingin. Untuk hasil yang efektif, praktikkan setiap hari. Anda juga dapat melakukan eksfoliasi dengan bantuan gula merah, obat rumahan yang terbukti. Anda harus benar-benar menggabungkan 1/2 cangkir gula merah, secangkir almond atau minyak zaitun, dan 3-4 tetes minyak cengkeh untuk membuat lulur ini. 
  
  Lakukan eksfoliasi pada kaki Anda selama beberapa menit dengan menggosokkan campuran tersebut dengan gerakan melingkar setelah siap. Selanjutnya, bilas dengan air dingin. Sampai Anda melihat perbedaan pada kaki Anda, Anda bisa melakukan eksfoliasi satu atau dua kali seminggu
   
• Melembabkan kulit Anda secara teratur
  Melembabkan kulit Anda secara menyeluruh untuk menghindari kulit kering dan ketidaknyamanan. Setelah mandi, terutama jika Anda baru saja bercukur, oleskan sedikit pelembab. Ini akan membantu dalam mempertahankan kelembaban. Hindari pelembab yang mengandung losion penyamakan kulit sendiri karena cenderung menonjolkan efek pitting.

Kaki stroberi dapat dikendalikan dengan mudah.

Anda dapat dengan mudah menyingkirkan kaki stroberi sendiri dengan mengambil tindakan pencegahan dan menggunakan pengobatan rumahan. 

Nah, kondisi ini mungkin lebih sulit disembuhkan dan kambuh pada mereka yang memiliki rambut tubuh lebih tebal, warna kulit lebih dalam, dan masalah folikel rambut ekstra. Jika ini berlaku untuk Anda, mencari perawatan ahli mungkin merupakan pilihan terbaik Anda untuk pengurangan gejala jangka panjang