RIAU24.COM - Obesitas adalah masalah yang berkembang di dunia saat ini, karena pola makan yang tidak seimbang dan gaya hidup yang tidak banyak bergerak. 

Kelebihan berat badan meningkatkan risiko terkena penyakit seperti diabetes dan tekanan darah tinggi. Kita semua tahu bahwa makan sehat dan berolahraga adalah alat penting untuk menurunkan berat badan. Orang menggunakan berbagai rencana diet dan olahraga untuk mengurangi berat badan. 

Minuman penurun berat badan

Jinten, biji karom, adas, dan asafoetida adalah rempah-rempah dan obat-obatan yang populer. 

Rempah-rempah ini mengandung sifat yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Jinten, biji karom, adas, dan asafoetida juga digunakan sebagai obat dalam Ayurveda. Campuran biji ayurveda ini cukup efektif untuk mengurangi kilo ekstra. 

Manfaat biji jintan, ajwain, adas, dan asafetida untuk menurunkan berat badan