RIAU24.COM - Menstruasi adalah proses yang normal bagi wanita.

Sayangnya, ada tabu dan mitos yang terkait dengannya, sehingga menjadi masalah dan akhirnya menjadi mimpi buruk yang lengkap.

Dari dikurung di kamar selama tujuh hari, makan makanan hambar, hingga makan dengan alat makan yang berbeda dari anggota keluarga lainnya selama hari-hari itu, ada berbagai proses yang telah diikuti orang selama bertahun-tahun karena kesalahpahaman sederhana atau kurangnya kesadaran.

Devidutta Dash, Pendiri & CEO Lemme membahas secara rinci mitos-mitos ini yang harus diakhiri sekarang :

Mitos No. 1: Anda mendapatkan jerawat saat menstruasi
Meskipun mitos ini sangat klise dan tidak benar, sayangnya masih dipercaya bahwa darah menstruasi tidak murni dan itulah alasan di balik jerawat.

Padahal, secara ilmiah, darah menstruasi hanyalah darah normal yang mengalir di dalam tubuh dan untuk jerawat yang muncul selama menstruasi, seseorang dapat berterima kasih kepada hormon mereka yang berfluktuasi sepanjang siklus menstruasi mereka untuk itu.

Tepat sebelum awal periode, kadar estrogen dan progesteron turun, memicu kelenjar sebaceous seseorang untuk mengeluarkan lebih banyak sebum – zat berminyak yang melumasi kulit. Kelebihan sekresi kelenjar ini dapat menyebabkan peningkatan pori-pori tersumbat dan menyebabkan jerawat.

Mitos no 2: PMS (Premenstrual Syndrome) tidak nyata
Berlawanan dengan pendapat umum, sindrom pramenstruasi itu nyata.

Terbukti, para menstruasi mengalami PMS sebelum dimulainya periode. Mereka terkait dengan perubahan hormonal dalam tubuh. Ini melibatkan perubahan suasana hati, perut kembung, kaki bengkak, mual, depresi, lekas marah, dan bervariasi pada menstruasi dan siklus menstruasi.

PMS dapat merusak tidur siang dan malam seorang menstruasi, serta nafsu makan mereka.

Mitos no 3: Anda tidak bisa hamil selama siklus Anda
Meskipun, sebagian besar siklus menstruasi berlangsung sekitar 28 hari, beberapa siklus bisa sesingkat 21 hari. Siklus menstruasi ini juga berdampak pada saat ovulasi terjadi. Selain itu, sperma dapat hidup di dalam saluran genital hingga 5 hari atau, menurut beberapa sumber, bahkan hingga 7 hari.

Jadi, melakukan hubungan seks vaginal tanpa kondom selama periode Anda bisa berarti bahwa sperma akan bertahan cukup lama untuk bertepatan dengan ovulasi dan membuahi sel telur, yang mengakibatkan kehamilan.

Apalagi jika seseorang melakukan hubungan seks saat menstruasi tanpa menggunakan kondom, risiko terkena infeksi menular seksual (IMS) termasuk HIV atau infeksi jamur lebih tinggi karena perubahan hormonal yang terjadi saat ini.

Mitos no 4: Hanya wanita yang mendapat menstruasi
Tidak setiap wanita mendapatkan menstruasinya dan tidak setiap wanita yang mendapatkan menstruasi menganggap dirinya seorang wanita. Pria transgender dan orang non-biner juga dapat mengalami menstruasi, seperti halnya wanita transgender dan orang non-biner mungkin tidak mengalami menstruasi.

Penting untuk diingat bahwa menstruasi tidak selalu hanya masalah wanita. Ini masalah manusia. 

Mitos no 5: Jika Anda menggunakan tampon atau cangkir menstruasi, Anda kehilangan keperawanan Anda
Keperawanan adalah konsep sosial dan tidak ada hubungannya dengan penggunaan produk perawatan periode seperti tampon atau cangkir menstruasi, atau melakukan hubungan seksual atau masturbasi. Memang benar bahwa tampon atau cangkir menstruasi dapat menyebabkan selaput dara meregang, yang dapat menyebabkan robekan, itu tidak ada hubungannya dengan kehilangan keperawanan.

Selaput dara bisa rusak secara alami karena aktivitas berat seperti bersepeda.

Oleh karena itu, sangat aman untuk menggunakan tampon atau cangkir menstruasi. apalagi saat insersi, selaput dara biasanya meregang untuk menampungnya.  ***