RIAU24.COM - Tempe memiliki segudang manfaat yang baik untuk kesehatan. Nutrisi yang sangat sangat baik pada tempe adalah protein dan kalsiumnya.

Sehingga tempe sangat baik untuk mencegah osteoporosis dan meningkatkan imun tubuh. Selain itu, tempe juga bisa mencegah penyakit seperti kanker, asma, parkinson, dan masih banyak lagi.

Karena tingginya kandungan protein yang dimiliki oleh tempe, sehingga bisa menggantikan daging untuk dikonsumsi.

Khasiat dari tempe diantaranya, membangun dan memperbaiki sel tubuh yang rusak, menurunkan risiko osteoporosis, mencegah anemia, menangkal reaksi radikal bebas, membantu menurunkan berat badan.

Inilah bahan-bahan untuk membuat tempe steak ala rumahan yang enak dan kamu bisa membuatnya jadi hidangan lebih mewah, Dilansir dari brilio.net dari berbagai sumber pada Senin (5/7/2022)

Bahan-bahan Steak Tempe.