Menu

Cara Menambah Tinggi Badan dan Faktor Penyebab Tubuh Sulit Tumbuh

Amerita 4 Jul 2022, 00:01
ilustrasi
ilustrasi

RIAU24.COM - Faktor genetik sangat menentukan seberapa tinggi Anda nantinya. Anda bisa bertambah tinggi dengan makan makanan yang seimbang, cukup tidur, dan aktif, tetapi tetap tidak ada jaminan.

Beberapa faktor berkontribusi pada tinggi badan Anda secara keseluruhan. Diperkirakan bahwa faktor genetik menyumbang 60 hingga 80 persen dari tinggi tubuh Anda. 

Faktor lingkungan tertentu, seperti nutrisi dan olahraga, biasanya merupakan sisanya.

Halaman: 12Lihat Semua