Inilah Daftar Waktu Kebutuhan Tidur untuk Orang-orang Menurut Kelompok Usianya
RIAU24.COM - Ternyata tidur menjadi salah satu subjek yang paling banyak diteliti oleh para ilmuwan selama satu abad terakhir.
Ketika para ilmuwan mempelajari jumlah tidur yang dibutuhkan orang berdasarkan usia, mereka mempertimbangkan beberapa faktor. Biasanya, mereka melihat memori dan fungsi kognitif orang yang diteliti untuk menentukan jumlah tidur yang mereka butuhkan.