Kenali Depresi: Gejala, Penyebab dan Cara Mengobatinya
Gejala Depresi
Seseorang yang mengalami depresi umumnya menunjukkan karakteristik psikologis dan fisik tertentu. Ciri-ciri psikologis orang yang depresi adalah kecemasan dan kekhawatiran yang berlebihan, emosi yang tidak stabil, dan perasaan putus asa atau frustrasi .
Sedangkan ciri-ciri fisik seseorang yang mengalami depresi adalah selalu merasa lelah dan kurang energi, pusing dan nyeri tanpa sebab yang jelas, serta nafsu makan yang menurun.
Ciri-ciri orang depresi dapat dilihat dari dua aspek, yaitu psikologi dan fisik. Dari aspek psikologis, ciri-ciri depresi meliputi:
- Selalu merasa bersalah dan sering menyalahkan diri sendiri