RIAU24.COM -  Tahukah tanda-tanda kadar kolesterol tinggi ternyata dapat muncul di kaki. Hal ini tentu perlu diketahui, terutama bagi mereka yang memang mengalami masalah tersebut.

Terkait kolesterol tinggi dalam tubuh, ini tentu harus dicegah atau dikontrol supaya tetap berada dibatas aman. Sebab kadar kolesterol tinggi yang tidak tertangani dengan baik dapat berisiko memicu berbagai komplikasi yang berbahaya bagi kesehatan.

Menurut penjelasan di mayoclinic.org, kolesterol tinggi dapat menyebabkan akumulasi berbahaya kolesterol dan endapan lain di dinding arteri (aterosklerosis).

Deposit (plak) ini dapat mengurangi aliran darah melalui arteri, yang dapat menyebabkan komplikasi, seperti nyeri dada, serangan jantung dan stroke. Sementara untuk kadar kolesterol tinggi yang dapat muncul di kaki, ini dikarenakan kolesterol yang memang dapat menyumbat aliran darah, termasuk di kaki.

Berikut adalah gejala kesehatan yang muncul pada kaki menandakan tingginya kadar kolesterol:

1. Kaki terasa sakit

Saat kadar kolesterol cukup tinggi, kaki akan cenderung mudah untuk mengalami pegal-pegal dan rasa sakit. Selain itu, saat digunakan untuk melangkah cukup jauh, kaki juga akan lebih mudah terasa lelah meskipun kita belum banyak beraktifitas sebelumnya. Munculnya rasa sakit dan lelah pada kaki ini disebabkan oleh adanya penyumbatan plak atau tingginya kadar kolesterol pada tubuh.

2. Kaki mudah terkena kram

Jika kaki kita kerap mengalami kram atau kaku pada bagian tumit, kaki bagian depan hingga kerap mengalami kejang-kejang khususnya pada malam hari, maka ada kemungkinan besar kadar kolesterol pada kaki sedang cukup tinggi sehingga sebaiknya harus diwaspadai.

3. Kaki mudah terasa dingin

Kaki yang kerap terasa dingin ternyata menandakan adanya ketidaklancaran peredaran darah pada kaki. Ketidaklancaran ini seringkali disebabkan oleh adanya penyumbatan plak pada pembuluh darah.

4. Ukuran otot betis mengecil

Pakar kesehatan menyebutkan jika ketidaklancaran sirkulasi darah ternyata bisa berpengaruh pada perkembangan otot betis. Ukuran otot betis akan cenderung semakin menyusut meskipun kita termasuk dalam orang yang aktif melakukan aktifitas fisik.

5. Kuku berubah warna

Pakar kesehatan berkata bahwa tingginya kadar kolesterol dalam tubuh ternyata bisa memicu perubahan pada warna kuku dan juga warna kulit menjadi lebih gelap. Kuku juga cenderung lebih keras, lebih tebal.