RIAU24.COM - Kopi adalah minuman paling populer di dunia.

Banyak orang menyantap secangkir kopi saat bangun tidur di pagi hari, sementara ada pula yang menundanya selama beberapa jam.

Terlepas dari popularitas minuman ini, hanya ada sedikit penelitian tentang mengapa kopi membuat banyak orang ingin BAB hanya beberapa menit setelah meminumnya.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minum kopi lebih efektif daripada air hangat dalam mendorong pergerakan usus.

Ini tentu saja tidak berarti bahwa asupan air yang cukup tidak penting untuk kesehatan Anda.

“Sekitar 60% dari tubuh Anda terbuat dari air” tulis Jerlyn Jones, ahli gizi terdaftar dan juru bicara Academy of Nutrition and Dietetics, melalui sebuah email yang dikirim ke CNN.

Sementara penelitian lain menunjukkan bahwa dalam beberapa kasus, senyawa kopi, selain kafein, mungkin bertanggung jawab atas gerakan usus yang tiba-tiba ini.

Identitas senyawa ini dan bagaimana mereka berinteraksi dengan saluran pencernaan sebagian besar masih belum diketahui, tetapi inilah yang telah ditemukan para peneliti sejauh ini.

Masih dilansir dari CNN, usus besar mengalami tiga jenis kontraksi yang bekerja sama untuk mencampur, meremas, dan akhirnya mengeluarkan kotoran. 

Terjadinya, waktu dan frekuensi kontraksi ini dipengaruhi oleh otot, saraf dan faktor kimia.

Kopi mungkin merangsang aktivitas motorik kolon ini dalam beberapa menit setelah dikonsumsi.