RIAU24.COM - Kopi adalah minuman paling populer di dunia.

Banyak orang menyantap secangkir kopi saat bangun tidur di pagi hari, sementara ada pula yang menundanya selama beberapa jam.

Terlepas dari popularitas minuman ini, hanya ada sedikit penelitian tentang mengapa kopi membuat banyak orang ingin BAB hanya beberapa menit setelah meminumnya.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minum kopi lebih efektif daripada air hangat dalam mendorong pergerakan usus.

Ini tentu saja tidak berarti bahwa asupan air yang cukup tidak penting untuk kesehatan Anda.

“Sekitar 60% dari tubuh Anda terbuat dari air” tulis Jerlyn Jones, ahli gizi terdaftar dan juru bicara Academy of Nutrition and Dietetics, melalui sebuah email yang dikirim ke CNN.