6 Tips Bangun Pagi Tanpa Ketiduran Lagi

Kuncinya adalah membiarkan dirimu tetap bergerak di pagi hari. Dengan merapikan tempat tidur, selain menjadikan kamarmu selalu rapi namun juga dapat memunculkan pemikiran atau mindset untuk tidak kembali tidur. Setelahnya, lakukan kegiatan pagi seperti mandi pagi atau pun menyiapkan sarapan.

6. Buat alasan untuk bangun pagi

Jika kalian termasuk orang yang benci untuk beranjak dari tempat tidur, cobalah untuk alasan yang sangat kuat untuk bangun pagi. Bisa seperti jalan-jalan diluar, meembuat sarapan yang sehat atau pun tugas yang harus diselesaikan secepatnya.