"Ini dapat menyebabkan pembentukan jaringan parut atau bahkan penyumbatan saluran napas hidung," papar Cusumano.

Dalam kasus yang jarang terjadi, bahkan secara kronis mengupil menyebabkan perforasi septum hidung, atau dikenal sebagai lubang di lubang hidung Anda, menurut catatan laporan kasus Agustus 2018 di Cureus.

Apakah ada manfaat mengupil?

Cusumano menekan bahwa tidak ada manfaat mengupil selain perasaan puas yang intens dari mengeluarkan kotoran yang mengganggu di hidung Anda. Namun yang harus diingat, lendir dan kotoran dalam hidung ada untuk menjebak kuman dan partikel dan melindungi lapisan saluran hidung Anda.

"Adanya lendir di hidung adalah normal dan sebaiknya dibiarkan saja," kata Cusumano.