Perlindungan Matahari: Tidak peduli apa pun iklimnya, Anda harus selalu meluangkan waktu untuk mengoleskan tabir surya dan SPF yang tepat setidaknya 20 harus diterapkan pada kulit setiap hari. Ini adalah suatu keharusan bagi semua generasi. Selanjutnya, langkah-langkah keamanan matahari lainnya yang harus Anda ambil setiap hari termasuk mencari bayangan, dan menutupi area sensitif dengan baju lengan panjang, celana, topi, dan kacamata hitam.

Baca juga: TAHUKAH ANDA: Rutin Jalan Kaki Bisa Tambah Umur sampai 11 Tahun

zxc2
 

Mulailah Rutinitas Perawatan Kulit Anti Penuaan: Tidak pernah terlalu dini atau terlalu terlambat untuk memulai praktik perawatan kulit anti-penuaan. Produk perawatan kulit yang tepat dapat membantu meminimalkan gejala penuaan, seperti garis halus dan kerutan, dengan penggunaan yang berkelanjutan dari waktu ke waktu. Tindakan anti aging pertama yang harus dilakukan adalah menggunakan krim mata karena area mata merupakan area wajah yang paling rapuh, sehingga membutuhkan perawatan ekstra.