Lemak Perut yang Membandel? 6 Yoga Asana untuk Membakarnya" src="https://www.india.com/wp-content/uploads/2021/12/Santolanasana-1024x683.jpg" style="height:683px; width:1024px" />

 

Pembentukan postur

Baca juga: Viral! Rizal Armada Tegur Dua Sejoli yang Asik Pelukan, Sebut: Putusin Aja Kalau Gak Serius!
• Berbaring tengkurap
• Letakkan telapak tangan di bawah bahu dan angkat tubuh bagian atas, panggul, dan lutut ke atas