Selain vitamin A, labu adalah sumber vitamin C yang tinggi, sebuah nutrisi yang berperan dalam peningkatan kekebalan.

Vitamin C membantu neutrofil, sejenis sel kekebalan, dalam menjalankan berbagai fungsi kekebalan seperti menyingkirkan bakteri berbahaya.

Jika Anda ingin menurunkan berat badan dengan diet sehat, labu bisa menjadi senjata rahasia Anda.